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您是「復愁者聯盟」的成員嗎?您常一再週而「復」始陷入憂「愁」的情緒嗎?我們都不是聖人,都會有陷入憂愁的時候。我們很難避免憂愁,但我們可以選擇僅記上述三個叮嚀,至少可以避免一再「復愁」,將憂愁的傷害降到最低。