原味無水芽菜雞
健康新煮流
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茄燒牛腩燴煎麵
【茄燒牛腩燴煎麵】 材料A：牛腩500g、薑片30g、蒜頭20g、蔥白段40g、桂皮1/2根(2.5cm)、八角1粒、月桂葉4片、洋蔥400g、番茄500g、冰糖0.5大匙、辣豆瓣3大匙、酒2大匙、醬油2大匙、雞蛋馬鈴薯6粒、彩色胡蘿蔔 (切4公分寬) 300g、馬郁蘭或奧勒岡葉3搓、蕃茄醬2大匙、西洋荷蘭芹菜末 材料B：煎家常麵500g
影片上架日期： 2015年10月19日
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